宝宝爱吃手是营养不均?还是心理焦虑?【育儿轱辘】第六十七期

来源: 花花厨房日记 2019-07-07 07:13:51 只看该作者 |阅读模式



宝宝为什么会吃手?


婴儿出生后第一年成为“口腔期“,是人格发展的第一个基础阶段。他们强烈需要一种安全感,吸吮需求很强烈,尤其在就寝时间更为明显。

 

对于刚出生的宝宝而言,吸手指是很正常的:一方面能给宝宝带来舒服感,降低焦虑;另一方面,宝宝本来就有吸吮的反射和需求,而吸手指带来的满足感和吃母乳的感觉是不一样的,所以即使吃饱了,宝宝还会吸手指。

 


1岁内宝宝吃手怎么办?


◆宝宝到了4、5、6月龄时,在爸妈的引导下学会了用手,抓住什么就把什么送到嘴里。爸妈又开始纠结了,什么不卫生呀,害怕中毒呀,硌坏了牙龈呀等等。其实要恭喜爸妈们:宝宝又进步啦!他们的协调能力得到进一步的发展。爸妈需要注意的是选择易清洗的玩具,保持卫生就好。

 

如果在这个时期不让宝宝吃手,口欲期得不到满足,会使宝宝将来的心理发育出现偏离,有可能导致宝宝有不良嗜好,比如暴饮暴食、酗酒、抽烟等等。

 

◆8个月的时候,宝宝吃手的频率达到最高峰,随着宝宝能力的发展,宝宝吃手会慢慢地开始减少,2岁后逐渐消退。



爸爸妈妈在宝宝1岁以内爱吃手时做到以下几点:

 

1、营造好的环境


一旦发现宝宝吃手指头,就要多关心宝宝身心的发展,努力营造可让他安心成长及游戏的环境。

 

2、让宝贝享受吮吸的快乐


妈妈要尽可能用母乳喂养宝贝,让他充分享受吮吸的快乐。如果要断奶,要及时添加辅食和配方奶,逐渐过渡,让宝宝有一个适应过程,切忌突然断奶,让宝宝感到焦虑和没有安全感。

 

3、用糖果及饼干代替


专业人士建议,如果宝宝吃手已成习惯,可以用糖果及饼干取代,让宝宝戒掉。

 

4、转移注意力


家长可利用转移宝宝注意力的方式,例如:陪宝宝玩玩具,画画等,这都是可让宝宝戒掉吃手的好方法。对给宝宝一些关爱与照顾,相信你的宝宝会很快忘了吃手的癖好。

 

5、给宝宝选择一些抓握的玩具


口欲期阶段,爸妈要有意识给宝宝选择一些吸引孩子并且便于抓握的玩具,如拨浪鼓、捏响玩具等。 最初用玩具触碰宝宝手,让宝宝感受不同玩具不同质地。宝宝手张开后,可将玩具放入宝宝手中,当宝宝握紧后再慢慢抽出。也可让宝宝用手去触碰不同物体,这其实也是早期教育的感知活动。

 


6、训练宝宝手的抓握能力


◆手指开闭训练:妈妈可在宝宝吃饱且心情愉快的时候,一边跟宝宝说话或唱歌,一边轻抚宝宝小手,将宝宝手指一根一根打开,在合拢,反复进行。

 

◆刺激抓握训练:妈妈可把一个宝宝喜欢的玩具放到宝宝能够抓到的地方,鼓励宝宝去抓。记得不要太远,以免宝宝抓不到而气馁。

 

◆强化按摩训练:妈妈可每天给宝宝做手部按摩操,按摩的部位可以是手指的背部腹部及两侧,但重点是指端,因为指尖上不满了感觉神经,按摩指端能刺激大脑皮层发育。


7、多陪陪宝宝


爸爸妈妈要多搂抱、多陪伴宝宝,仔细分辨宝宝的各种要求,满足他的各种需要,有条件的妈妈可以为宝宝做抚触按摩,睡前给宝宝讲轻松愉快的故事,读朗朗上口的儿歌,让宝宝愉快地入睡,时时感到安全、幸福、满足。










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